×
Hillegom
2 - 6 deelnemers
25.00 p.p.
2 uur en 30 minuten

Wat gaan we doen?

Geen zin om te koken in de zomer, of wil jij eens wat anders lunchen dan een broodje kaas of pindakaas, of weet je soms niet meer wat je mee moet nemen voor je werk als lunch? Kom naar deze workshop, ik laat je zien dat je heel veel variatie in je lunch kunt aanbrengen of hoe een heerlijke voedzame en gezonde maaltijd salade kunt samenstellen. Met deze maaltijd kom je makkelijk aan de 250 gram groenten die we zouden moeten eten op een dag. Ben je niet van de salades? We gebruiken in de salades wel meer dan een blaadje sla en komkommer, ik beloof je dat het heerlijk vullende salades worden. Wil je toch af en toe een broodje blijven eten, ook voor een broodje krijg je allerlei tips mee. Daarnaast vertel ik je waarom het belangrijk is om bewust je maaltijd samen te stellen. Waarom het belangrijk is om eiwitten, vetten en voldoende vezels binnen te krijgen.

Wat is er geregeld?

Zelf meenemen

Alles is aanwezig. Je hoeft niets mee te nemen.

Faciliteiten

Koffie en thee aanwezig, parkeren is gratis.

Waar is de workshop?

* Het volledige adres kan je afstemmen met de aanbieder

Enthousiast? Deel deze workshop!

Kook workshop

Workshop Zomerse Salades

Workshop Zomerse Salades - profile image Aangeboden door Esma Over

Interesse in deze workshop?

Selecteer datum & tijd
Op welke datum
zou je willen deelnemen?
Aantal personen

Totaal
25.00
Workshop Zomerse Salades - profile image
Maak kennis met aanbieder Esma
"Als voedingsdeskundige en leefstijl coach ben ik veel met voeding bezig. Graag laat ik mensen zien dat het niet ingewikkeld hoeft te zijn om gezond te eten. Dat je heel veel andere dingen kunt eten dan een broodje kaas!"

Soortgelijke workshops