×
Lisse
7 - 10 deelnemers
50.00 p.p.
6 uur

Wat gaan we doen?

Wil je eens wat meer variatie in je avondeten en wil je daarnaast dat het vers en gezond is? Kom naar deze nieuwe kookworkshop, gezond en lekker koken. Tijdens deze workshop maak je samen met Esma, voedingsdeskundige en leefstijlcoach, een lekker en verantwoord 3 gangen diner. Het voorgerecht en het hoofdgerecht bestaan uit 3 verschillende gerechten zodat je ge├»nspireerd en vol idee├źn naar huis gaat. De recepten krijg je na de kookworkshop via de mail toegestuurd. Daarnaast vertelt Esma je alles over koolhydraten, eiwitten en vetten. Wat zijn dat? Hoeveel en welke van deze voedingsstoffen juist goed of wellicht minder goed voor je zijn. Esma vertelt je alles over vitaminen en mineralen, waarom deze stoffen zo belangrijk zijn en hoe je ze voldoende kunt eten. Tijdens de kookworkshop kun je Esma alles vragen over gezondheid en voeding. Tijdens deze workshop verloot Esma twee leefstijl analyses t.w.v. EUR 60,00. De overige deelnemers krijgen 50% korting op de leefstijl analyse. Bij minimaal 7 aanmeldingen gaat deze workshop door.Kosten EUR 50,00 inclusief 2 drankjes (incl .btw) Je partner/kinderen/ familie of vrienden laten aansluiten voor het eten, dat kan. Volwassenen EUR 25,00 en kinderen EUR 10,00 excl. drankjes. Opgeven graag per mail : mail@gezondmetesma.nl. Na betaling van de workshop is deelname definitief.

Wat is er geregeld?

Zelf meenemen

Alles is aanwezig. Je hoeft niets mee te nemen.

Faciliteiten

De workshop is inclusief 2 drankjes, overige drankjes kan je contant afrekenen bij de bar. Koffie, thee, frisdrank, bier en wijn zijn aanwezig.

Waar is de workshop?

* Het volledige adres kan je afstemmen met de aanbieder

Enthousiast? Deel deze workshop!

Kook workshop

Kook, Bak & Blijf Strak Kookworkshop

Kook, Bak & Blijf Strak Kookworkshop - profile image Aangeboden door Esma Over

Interesse in deze workshop?

Selecteer datum & tijd
Op welke datum
zou je willen deelnemen?
Aantal personen

Totaal
50.00
Kook, Bak & Blijf Strak Kookworkshop - profile image
Maak kennis met aanbieder Esma
"Als voedingsdeskundige en leefstijlcoach ben ik veel met voeding bezig, daarnaast hou ik van koken. Ik wil gewoon lekker eten, maar ik wil ook dat het gezond is. Vers en gezond koken is niet moeilijk en dat wil ik je graag laten zien."

Soortgelijke workshops